汇博科创(北京)科技有限公司
汇聚牛人,博采众长
科技带头,创新服务
主页 > 资讯 > 行业趣事 >

预防蛀牙最简单的方法——早餐喝牛奶

文章出处:未知网责任编辑:作者:admin人气:发表时间:2017-11-03 13:09
我国市民对牙齿保健的意识不如国外高,尽管难以做到定期检查牙齿健康,但至少要做到日常保护牙齿预防蛀牙。最新科学研究显示,每天吃完谷类早餐之后再喝一杯牛奶可以预防牙菌斑,降低牙齿酸性,同时提高了口腔酸碱度。要问如何预防蛀牙?就简单的方法就是早餐喝牛奶。
 
美国伊利诺大学的研究人员对20位成年人进行了实验。这些受测者吃完20克谷类早餐后,再喝下全脂牛奶、纯苹果汁及白开水。
在实验之前、吃完早餐后2至5分钟内、以及喝完饮料30分钟后,测量了受试者前臼齿牙菌斑酸碱值。
研究结果显示,吃完早餐后,受测者口腔内pH值会快速降低,大约在pH5.83附近,pH值低于7表示酸性,超过7则为碱性,一般纯水酸碱值为7。
研究还发现,喝牛奶组别的酸碱值升幅最大,介于5.75到6.48,喝苹果汁组别约在5.84,而白开水组则在6.02。研究人员指出,在吃完谷类早餐后,只有牛奶能够降低牙齿酸性,也减轻了碳水化合物具备的破坏性,并提高了口腔酸碱值。
不过,研究人员警告称,尽管吃早餐搭配牛奶会降低牙菌斑的形成,避免牙齿珐琅质及蛀牙遭破坏,但如果再喝一杯果汁则会弄巧成拙,反而会提高蛀牙风险。
专家提示:谷物是大家公认的对身体健康很好的食品,作为早餐最为合适,而牛奶是谷物早餐的好搭档,并且能预防牙菌斑,降低碳水化合物破坏性,从而达到保护牙齿,预防蛀牙的目的。因此,建议喜欢吃谷物早餐的朋友,不妨再加一杯牛奶。
来源:爱牛奶、南宁日报
  如您还有其他疑问或需要解决其他问题,不妨联系我们的在线客服:01053635882,我们将竭诚为您提供帮助。
 
此文关键字:预防,蛀牙,最简单,方法,早餐,牛奶,我国,市民,牙齿,保健

商品展示1

快速血钙检测仪
快速血钙检测仪

推荐方案

治疗隐性乳房炎药物—康美克
治疗隐性乳房炎药物—康美克

产品特点:康美克成分:板蓝根、黄芪、淫羊藿 康美克使用方法: 1、每月泌乳牛进行2次CMT检测,将++及以上的奶牛分圈饲养; 2、每天每头牛饲喂公

治疗隐性乳房炎—康美克
治疗隐性乳房炎—康美克

产品特点:康美克成分:板蓝根、黄芪、淫羊藿 康美克使用方法: 1、每月泌乳牛进行2次CMT检测,将++及以上的奶牛分圈饲养; 2、每天每头牛饲喂公

盐酸头孢噻呋注射液
盐酸头孢噻呋注射液

产品特点:

快速血钙检测仪
快速血钙检测仪

产品特点:

有效控制乳房炎须开展精准干奶
有效控制乳房炎须开展精准干奶

产品特点:精准干奶方案 奶牛乳房炎是一种严重影响奶牛经济效益的疾病,乳房炎发生主要是由于致病菌感染乳腺组织。引起奶牛乳房炎的致病菌主要有

犊牛自动饲喂系统
 犊牛自动饲喂系统

产品特点:

汇博资讯

技术规范